Hayırlı Ramazanlar !

Hepinizin ramazanı şerifini kutluyorum.Rabbim hakkıyla tutmayı tüm inananlara nasip eylesin...Bu vesileyle büyüklerimin ellerinden,küçüklerimin gözlerinden öpüyorum..Dualarınızda unutulmamak dileğiyle ,Allah'a emanet olun arkadaşlar..

İşte Stres Altında Bile Pozitif Kalabilirsiniz

Çalışma hayatının her gün biraz daha stresli hale geldiği doğru. Stresin iş başarısını engelleyen en önemli nedenlerden biri olduğu da iyi biliniyor. İş hayatında stres bir ölçüye kadar faydalı bulunuyor fakat o ölçüden fazlası da iş ilişkilerini bozuyor, dikkati dağıtıyor, verimi azaltıyor, başarısızlığa sebep oluyor. Tüm bu olumsuzluklar üst üste gelince ister istemez sosyal hayatımız da etkileniyor.

Bu  nedenle iş yeri kaynaklı stresi azaltmanın bazı yolları var. Benim de çok kullandığım ve etkili yollardan biri olduğuna inandığım yöntem ise; strese girdiğim anlarda ufak molalarlar birlikte derin derin nefes alıp vermek. Bu işlemi arka arkaya 5-6 kez tekrarladığımda fark edilir bir rahatlama hissediyorum.

Geçtiğimiz günlerde yine stresli bir anda bu yöntemle rahatlamaya çalışırken çalışma arkadaşımın masasında granini meyve suyu şisesinin üzerine iliştirilen şöyle bir mesaj gözüme çarptı; “Sen olduğun gibi mükemmelsin.” Bir anda pozitif düşünmenin çok işe yaradığını fark ettim. Sonra kendi kendime dedim ki; nefes egzersizleriyle birlikte kendimizi bu şekilde motive edebilir, içimizdeki potansiyeli dışarıya çıkarabiliriz.

Benim kartımı sizlerle paylaşıyorum.

Kendi pozitif mesajınız için granini facebook sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

https://www.facebook.com/graniniTurkiye

Bir boomads advertorial içeriğidir.boomads_offer_client = "2e2238cb827e42fdad2518d502479ba3";boomads_offer_id ="467";

İlgi Çekici Bebek Oyuncakları

Oyuncak denilince akıllara ilk olarak çocuklar gelmektedir. Çocukların eğlenmek için kullandıkları en önemli araçlardan birisi oyuncaklardır. Oyuncak ve çocuk kavramları birbiri ile bütünleşmiştir. Çocuğun eğlenmesi, keyifli zaman geçirmesi açısından oyuncaklar gereklidir. Aynı zamanda onun hayal dünyasındaki kahramanların karşılığı olan oyuncaklar sayesinde çocuk zihinsel olarak da gelişme gösterebilmektedir. Oyuncaklar önceleri çeşitli eşyalardan ortaya çıkmıştır. Günlük hayatta kullanılan bu eşyalar çocukların zaman geçirmesi ve oyalanması için kullanılmıştır. Daha sonra çocuğun bunu sahiplendiği sevdiği gözlenmiştir. İlk olarak bebekler, arabalar üretilmiştir. Buna çok mutlu olan çocuklar bu sektörün daha çok büyümesinin önünü açmışlardır.Üreticilerin sunduğu günümüz oyuncakları oldukça çeşitlidir. İstenilen her tür ve akla gelebilecek her türde oyuncak bulunmaktadır. Bu oyuncaklar çocukların çok dikkatini çeken ışık saçan, konuşan, ses çıkaran birçok özelliğe sahiptir. Bol çeşitlilik sayesinde çocukların büyük bir kısmı bu olaydan oldukça memnundur. Oyuncaklar aynı zamanda çocukların hayal dünyalarını geliştirmek açısından oldukça faydalı araçlardır. Bu araçları kullanan çocuklar kendini onunla özleştirebilir, el becerilerini geliştirebilir ve daha birçok şeyi yapabilir. En çok kullanılan oyuncaklar ise bebek oyuncakları olarak belirlenmiştir. İlk dönemlerde bebeklerin gelişimine önemli katkılarda bulunan bebek oyuncakları gelişim ve büyüme adına çocuğun ihtiyaç duyduğu en önemli araçlar arasında bulunmaktadır. Kaliteli Bebek OyuncaklarıOyuncak satın alırken mutlaka kalite aranmalıdır. Sonuç olarak çok küçük yaşlardaki çocukların kullanacağı bu oyuncakların sağlığa zararlı olmaması önemlidir. Özellikle kanserojen maddelerden yapılmış oyuncaklar tercih edilmemelidir. En kaliteli bebek oyuncakları sunan ve uygun ödeme koşulları ile tüketicileri mutlu eden oyuncakdunyasi.com bu adres online olarak hizmet vermektedir. Kaliteli ve güvenli bu adres sayesinde çocuklarınıza dilediğiniz oyuncakları uygun fiyatlarda satın alabileceksiniz.

BU HÜRRİYET ÇOK ''SOSYAL'' !

Hurriyet.com.tr geçtiğimiz günlerde yeni bir projeyi takipçileri ile buluşturdu. Bu proje aslında Hürriyet markasını çok daha sosyal bir hale getiriyor, Hürriyet’i sadece bir haber sitesi olmaktan çıkarıp dijital dünyanın hızı ve etkileşimini kucaklayan bir sosyal platforma dönüştürüyor.

Öncelikle Hürriyet Sosyal’e üye olmanız  gerekiyor. Aslında bu üyelik bu sosyal dünyaya giriş anahtarınız. Sonrasında bu anahtarla giriş yaptığınız dünyayı ne kadar aktif kullanacağınız size kalmış. Bir blog yazarı olarak blogumdaki içerikleri hürriyet sosyal takipçileri ile buluşturabiliyor, günün bana göre dikkat çeken haberlerini bu platformdaki takipçilerimle buluşturabiliyorum. Düşünsenize, hurriyet.com.tr ‘de kendi haberlerinizi paylaşabileceğiniz bir alan daha sizi bekliyor!

İlgi alanınıza göre kategorileri belirleyebiliyor ve bu sayede sizi gerçekten ilgilendiren gelişmeleri çok daha hızlı bir şekilde öğrenebiliyorsunuz. Bir müzik bloggerı olarak bu özelliği şüphesiz ağırlıklı olarak kültür sanat kategorisinde kullanıyorum. İlginizi çeken ve ‘’ben de bir yorum yapayım’’ dediğiniz haberleri de hashtag’lerle paylaşabiliyor diğer kullanıcılar ile tartışabiliyorsunuz. Bu hürriyet sosyal’in bir başka artısı şüphesiz. 

Ancak bana göre, bu projenin en keyifli yanı Hürriyet yazarları ile çok daha hızlı bir şekilde iletişime geçebiliyor olmanız ve onlarla ciddi bir etkileşimde bulunabilmeniz. Yazarlar bu platformu sadece haber linklerini paylaşmak için kullanmıyor, sosyal medya platformu gibi anlık düşüncelerini paylaşmak için de kullanıyor. Bu sayede yazarları yazıları dışında anlık iletileri de daha yakından tanıyor ve onlardan haberdar olabiliyoruz.

Hürriyet sosyal, habercilikte net olarak yeni bir dönemin başlangıcını yapıyor. Okuyucuyu, sadece okuyucu olmaktan çıkarıyor, yazan, tartışan bir katılımcı konumuna getiriyor.

Şimdi Hürriyet’in Sosyal dünyasını daha yakından tanıma zamanı…

İçerik: www.hayatmuzik.com

 

Bir boomads advertorial içeriğidir.boomads_offer_client = "2e2238cb827e42fdad2518d502479ba3";boomads_offer_id ="449";

Demlikteki Çay Lekesine 2 Dakikanızı Ayırın !

Hepinize sevdiklerinizle geçireceğiniz güzel bir pazar diliyorum..Demlikteki çay lekeleri hepimiz için sinir bozucu bir durumdur..Kimyasallarla temizlemek en son seçenek olmalı bence..Sirke ve karbonat kullanabilirsiniz mesela temizlemek için..Ama sirke kokusu rahatsız edici bir koku diyorsanız işte size en pratik ve doğal yol..İki dakikada demliğinizdeki lekelerden kurtulun..Yapmanız gereken ;Bir çay tabağına bir tatlı kaşığı karbonat koyalım..Yarım bir limon alalım (kullanılmış limon olsun ki limon ziyan olmasın )..Limonu karbonata batırıp demliğin içerisini ovalım ve durulayalım..İşte bukadar basit ve doğal..Sonuç aşağıdaki gibi pırıl pırıl :)Eğer bakır bir demlik kullanıyorsanız karbonat yerine tuz kullanın ,lekeyi anında çıkaracaktır..Not ; Demlikteki kireci doğal yolla temizlemek için BURADAKİ yazıma göz atabilirsiniz..Demlikte kalan çayı değerlendirmek için BURADAKİ yazıma göz atabilirsiniz..

Trabzon Sümela Manastırı ( Bol resimli )

Trabzondaki Sümela manastırını bilmeyen yoktur sanırım..Görmemiş olanlar vardır ama duymamış olan çok azdır sanırım..Gerek bulunduğu konum , gerekse yapılış şekli oldukça ilgi çekici olduğu için yurt içi ve yurt dışından çok turist çekmektedir..Karadenizin muhteşem vadilerinden birisinde yer alması hem görsel , hemde tarihi bir şölen sunuyor ziyaretçilerine..Ben en son yıllar öne gitmiştim sümelaya..Uzun yıllar sonra ilk defa bu yıl eşimin görmek istemesi vesilesiyle tekrar gitme şansım oldu..Değişen şeyler olmuş içerisinde..Resterasyonlar yapılmış , çıkış yolları düzenlenmiş vs. vs.Gidenler bilir , manastıra iki şekilde çıkılabilir..Birisi baya dik yokuşta uzun mesafe yürüyerek çıkabilir yada yakın bir yere kadar arabayla çıkıp manastıra kısa mesafede yürüyüp ulaşabilirsiniz..Bana sorarsanız eğer bir sağlık sorununuz yoksa aşağıdan yürüyerek çıkmanız..Ama küçük çocuğunuz yada ,topuklu ayakkabınız varsa arabayla çıkın derim ben :)Biz arabayla çıkmak zorunda kaldık ,çıkarken de malesef 2 gün önce uçuruma yuvanlanmış araba ama biz gittiğimiz anlarda çıkarılmaya çalışılan ölü ve yaralı vardı..Yaralı olan iki gün boyunca yardım beklemiş ,nasıl üzücü bir durum..Ancak Akut ekipleri çıkarabildi kazazedeleri ..O bölgeyi bilenler ne demek istediğimi anlamıştır sanırım :(Tabi bu üzücü kaza bizide çok etkiledi ,çok üzüldük :(Manastırın tarihçesini yazmama gerek yok BURADAN merak edenler bakabilir..Manastır için iki not düşeceğim ..Birincisi manastır keşfedildiği dönemde , yani önemi anlaşıldığı zaman içerisinde koyun çobanları koyunlarını yatırıp ateş yakarlarmış..İkincisi ; manastırın duvarlarının bir bölümü , osmanlı mimarisinde de rastladığımız yumurta harcıyla yapılmış..Yani harcına yumurta karıştırılarak hem daha sert , hemde daha uzun süre dayanması sağlanmış..Yazılacak çok şey var ama onlarıda gidince görün artık :) Bolca resim ekliyorum umarım memnun kalırsınız..Not ; Resimler tamamen kendime aittir..